Funktionel Træning mandag, forår 2019

W1siziisijiwmtgvmtevmtevmzdocjlzawv6nl9nyxjzbgv2x2vsxzcyof85mc5wbmcixv0?sha=795f2c74266ce37b
ALDERSGRUPPE/PRIS

Ingen aldersbegrænsning

450 kr. for 13 træninger (uge 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15)

TRÆNINGSTID/STED

Mandag kl. 19.25 - 20.15 (hold 1)

Mandag kl. 20.20 - 21.10 (hold 2)

Gymnastiksalen på Marslev Skole

Træningsformen for dig, der kan lide at træne både styrke og kondition - og hvor der er garanti for sved på panden. Vi træner med egen kropsvægt, kettlebells, slynger, forskellige bolde og elastikker. 

Det fantastiske ved denne træningsform er, at langt de fleste kan være med på samme hold, fordi alle øvelser kan modificeres, så de passer til netop dit niveau.


BEMÆRK: Der oprettes kun 2 hold, hvis der er mere end 20 tilmeldte. I så fald fordeler vi os på 2 hold efter 2. træning. Derfor kan du ikke vælge hold ved tilmelding.


Bemærk: Hvis du ønsker at træne både mandag og onsdag, kan du opnå rabat ved at tilmelde dig holdet "Funktionel Træning - mandag + onsdag"

Kontakt
File
Tine Bækkelund
24 59 15 74
W1siziisijiwmtgvmtevmtevm2tzajmwnmfkcv9rbnvkc2vux2nvxze2mf82mdaucg5nil1d?sha=97ffab9448b6310f